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Crunch en polea alta: ¿Qué es y cómo hacerlo correctamente?
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Ejercicios con poleas para trabajar abdomen 🔥 … .. .. #abs #gym #pesas # abdominales #fitfam #fitnessguys #fitnessaddict #trainning… | Instagram
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Abdominal de pie con cable: Pon la cuerda en la polea alta de la máquina,  con un peso que puedas levantar 20 vec… | Ultimate ab workout, Ab workout  men, Abs workout
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Passion 4 Profession - Ejercicios de abdominales – Crunch en polea alta  para oblicuos Modo de realización: Agarre el asa del cable del aparato con  polea alta. Realice el abdominal hacia abajo,
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Abdomen R1 medio
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Encogimientos de abdominales o crunch con polea alta
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Entrenamiento de abdominales con poleas: los ejercicios que no pueden  faltarte
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